应该是从我小学开始，我就喜欢熬夜。
对于熬夜来说，一切都是因为自己的自控力不行。

小时候是因为自己的作业写不完，白天控制不住自己，不想写作业，天天跑出去玩，然后回来发现自己的作业没有写完，只能硬着头皮熬夜把作业写完，一般一些就是12点。这一点到现在还是记忆犹新，每次都是这样，每次都后悔，每次都被老妈嘲讽，但是不管自己当时多后悔，下一次还是继续玩，还是继续熬夜，反正自己能熬的住，反正自己年轻，有大把的晚上时间可以用来写作业，就把白天的大好时光拿去玩吧，这可能就是我现在喜欢熬夜的原因吧。

到了今天，我有点熬不住了。有人说，喜欢熬夜是因为自己舍不得今天，而又不想迎来明天。是的，对于我来说的确是这样。工作的压力时时压的我不想面对它，每天下班就很晚了，感觉自己还没玩一会，这明显不是自己的性格啊，心理跨不过去这个槛儿，一定要玩会，玩会手机，刷会视频啥的，一直刷到睡着。为什么一定要玩会呢，因为我这样一天都在工作，如果不玩会儿就感觉整个一天都奉献给了工作，人呢活着不能只是为了工作啊，所以要玩，无拘无束的玩，不管到多晚，玩到自己拿着手机睡着。

然而，这种熬夜的危害也是非常大的。

第一，不管你怎么不想迎来明天，不管你再怎么玩，明天一样会到来，工作还是一样的繁杂。而你的心情可能会因为昨天的放松变得好一些，但是熬夜带来的生理上的疲惫感更严重，这可能会让你加速衰老、掉发、起痘痘等等。

第二，熬夜一时爽，爽过了就没意思了，并不能丰富你的知识，因为你熬夜的大部分时间都是玩，都是看一些没有营养的短视频、一些搞笑视频，不是说这些视频不能看，但是你浪费你宝贵的睡眠时间去看这些东西，的确不合适。

第三，熬夜会让你的工作越来越糟糕，一日复一日，渐渐地你对工作产生了厌恶的情绪。

第四，熬夜很容易形成一种错误的生物钟，当你来到假期，你会继续熬夜，晚上不睡，白天不起，逐渐变成一个宅男，你不再想去出门，整天与床为伴。

所以呢，还是不要熬夜了，我曾经也有段时间早睡早起，我相信我还能找回那种感觉，希望自己不再熬夜